朝、目が覚めて窓を開けたら・・・

脳は化け物です　一体どんな事を考えどんな事を意識し
どんな処理をするのか　今こうやって書いてる事も何かに揺さぶられてるようなものです

無意識の世界でもがいてる自分にとって今日は睡眠について

睡眠は心地よく眠る前の高揚感が一番の至福です
その最中に付随する劇的な夢
起きた後に起こる胃もたれのような吐き気

もちろん眠った後は熟睡間など無く
次の日に借金をしてしまいます
この借金というのは眠れなかった分の時間です
貯金は少し出来ても借金というものは膨大にかさむものだと自分なりに解釈しています
もちろん睡眠の場合です

眠らないとどうなるのか
自分はだんだん神経がすり減らされて気分がハイになります
一時期夜更かしばかりをしている時期があって周りをピリピリさせた事がありました
眠らないという事は周りにも迷惑をかけてるのです

特に最近は１２時前には布団に入るようにしてるのですが
前の日あった事が無理矢理な事だったりあまり楽しくなかったりすれば
次の日は
二日酔いのような
それこそ不完全燃焼した自分の状態を垣間見る事が出来ます
不眠も立派な病気
さりとて寝過ぎもどこか生活に異常がある
そんな間で今日も考え中です

次は動機についてです